DINING & EVENTS

マインドケアヨガ

期間

2024.03.01 ~ 2026.02.28

価格

KRW 20,000

Special Promotion

マインドケアヨガ

毎日繰り返される日常に疲れ、無気力になってしまう気分を感じたことがおありですか？

そんな時、私自身のための意識的な時間、自分だけのリチュアルを作ってみましょう。

健康な心身のための、ウェルネスライフスタイルプログラムです。

When

毎週土曜日 16:00～16:50

Where

集合場所: グランドウォーカーヒル 2F ライブラリー
プログラムの実施場所: グランドウォーカーヒルソウルb2fグランドフィットネスgxルーム

本プログラムは集合場所と実施場所が異なります。まず集合場所にお集まり頂き、スタッフがプログラムの実施場所までご案内致します。

Price

KRW 20,000

What

对象: ビスタウォーカーヒル、グランドウォーカーヒル,ダグラスハウスの宿泊客様（20歳以上の方のみ参加できます。）

准备事项: 動きやすい服装、運動靴、靴下

プログラム内容
毎日繰り返される日常に疲れ、無気力になってしまう気分を感じたことがおありですか？
そんな時、私自身のための意識的な時間、自分だけのリチュアルを作ってみましょう。
健康な心身のための、ウェルネスライフスタイルプログラムです。

3～5月 TEAヨガ：温かいお茶を味わいながら、身体をリラックスさせるヒーリングヨガを体験してみて下さい。
6～10月 BEERヨガ：ビールを1缶添えて、体と心の緊張をほぐし、ストレス解消と活力を感じてみましょう。
11～2月ヴァンショーヨガ：ワインベースの温かいヴァンショーと共に、心身のゆとりを楽しみながらストレッチをしてみませんか。